Zähne putzen

Zähne putzen ist wichtig!

Hier einige Tipps:

  • Mindestens zweimal täglich 3 Minuten Zähneputzen! Morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Zubettgehen
  • Zähneputzen nach der KAI-Methode.
    K=Kauflächen
    A=Außenflächen
    I=Innenflächen
  • Die Zähne sollten mit kleinen, kreisenden Bewegungen geputzt werden.
  • Das richtige „Handwerkzeug" ist wichtig!
  • Kinderzahnbürste verwenden und spätestens nach 3 Monaten austauschen!
  • Kinderzahnpasta benutzen!
  • Auf die richtige Ernährung achten und Zucker und Fette vermeiden!
  • Das beste Getränk an einem Schulvormittag ist Wasser, da es keine Säure enthält und die Zähne nicht angreift!
  • Auch Karies bei Milchzähnen muss behandelt werden, denn tiefer gehende Zerstörungen der Milchzähne kann auch das Aussehen, die Sprache und das Kauen beeinträchtigen und zu Platzproblemen für die nachwachsenden Zähne führen.
  • Zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen!

Weitere Informationen:

 

http://www.lagz.de/index.php/mundgesundheit